Emocionālais un sociālais intelekts māca paļauties uz sevi, uzlabot fizisko un mentālo veselību. Veicina sevis un savu robežu, to ietekmes apzināšanos. Tas parāda, kā veidot jēgpilnas un veselīgas attiecības, kurās jūtos laimīgs. Pamatstresus - dusmas, bailes un raizes iespējams mazināt, attīstot sociāli emocionālās prasmes caur aizraujošām spēlēm un metodēm. Grāmatā vairāk kā 85 metodes, ekspertu iezīmētas aktualitātes, atziņas un citāti, kas caurvij piecas emocionālā intelekta prasmes: apzinātība, empātija, mērķtiecība, pašregulācija, komunikācija.
https://dobele.biblioteka.lv/Alise/lv/book.aspx?id=73165&ident=1071106#copies
Atpakaļ