Grāmatā iekļautas 100 garšīgu, uzturvielām bagātu, ātri pagatavojamu
ēdienu receptes un mērķtiecīgi izvēlēti HIIT (augstas intensitātes
intervālu treniņš) vingrojumi.
Kombinējot pareizu uzturu ar atbilstošiem vingrojumiem, tauki sadeg un ķermenis kļūst slaids un vingrs.
https://dobele.biblioteka.lv/Alise/lv/book.aspx?id=72263&ident=1070205#copies
Atpakaļ