• Abonements: 63781870
    Pakalpojumu nodaļa: 63781871
    Bērnu un jauniešu nodaļa: 63722175
    e-pasts:biblioteka@dobele.lv

  • DNCB
    Brīvības iela 23
    Dobele,
    Dobeles novads, LV-3701

  • Darba laiks
    P. 9.00 - 18.00
    O. 9.00 - 18.00
    T. 9.00 - 18.00
    C. 9.00 - 18.00
    P. 9.00 - 17.00
    S. - 10:00 - 14:00
    Sv. - slēgts

  • Vasaras darba laiks (jūnijs, jūlijs, augusts)
    P. 9.00 - 17.00
    O. 9.00 - 17.00
    T. 9.00 - 18.00
    C. 9.00 - 17.00
    P. 9.00 - 16.00
    S. - slēgts
    Sv. - slēgts

slide-rs01
slide-rs01
slide-rs01
slide-rs01
slide-rs01
   
126023





 Grāmata Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis? sniedz ieskatu terapijā izmantotajos instrumentos un māca, kā stiprināt un saglabāt savu mentālo veselību pat visgrūtākajos brīžos. Dr. Džūlijas Smitas profesionālie padomi un efektīvie grūtību pārvarēšanas paņēmieni palīdzēs tikt galā ar trauksmi, kritiku un depresiju, kā arī ļaus uzzināt, kā vairot pašapziņu, rast motivāciju un iemācīties piedot sev.
Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis? ar īsu, viegli uztveramu padomu palīdzību aplūko ikdienas problēmas un piedāvā praktiskus risinājumus, konkrētu informāciju un norādījumus.

 

https://dobele.biblioteka.lv/Alise/lv/book.aspx?id=68265&ident=1066208#copies 




 
      Atpakaļ

Jaunākās grāmatas
Jaunākās grāmatas bērniem
Virtuālās izstādes
Aptauja
Vai Jūs apmierina bibliotēkā rīkotie pasākumi?

Neapmeklēju

Apskatīt rezultātus


Kalendārs
<Decembris 2022>
POTCPSSv
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031


Brīvības iela 23, Dobele, LV-3701,

© Dobeles novada Centrālā bibliotēka 2022 Visas tiesības aizsargātas

Izstrādāja 121 Online LTD